Sobre o livro: 2012 / A autora deste livro, Maya Gogulan, tem certeza: nem uma única dieta moderna pode ajudá-lo a perder peso completamente. Você não pode perder peso de uma vez por todas comendo alimentos modernos - cozidos, fritos, enlatados. Existe outra maneira muito simples - comer como a própria vida exige. Não há necessidade de se restringir na alimentação, reduzir calorias, etc. Basta escolher os alimentos que lhe dão a energia da Vida, cozinhá-los corretamente e consumi-los. Esses produtos não estimulam o apetite, saciam por muito tempo e, o mais importante, limpam e até curam o corpo. Este livro fornece resumidamente informações básicas sobre nutrição de acordo com as leis da vida, fornece uma lista de alimentos saudáveis ​​​​e não saudáveis, regras para mudar para um novo tipo de alimentação, além de receitas e dicas específicas que vão te ajudar a se alimentar de forma saborosa e nutritiva e ao mesmo tempo emagrecer. Esta publicação não é um livro didático de medicina. Todos os procedimentos de tratamento devem ser acordados com o médico assistente.